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闭合性骨折吃什么

男，38岁

病情描述:

闭合性骨折吃什么

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

若出现闭合性骨折情况，可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、牛奶
牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于骨骼修复。
2、鸡蛋
鸡蛋含有丰富蛋白质和维生素D，促进钙质吸收。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素K和膳食纤维，帮助骨骼代谢。
4、黑芝麻
黑芝麻含钙量高，可磨粉加入日常饮食。
二、药物
1、碳酸钙D3片
补充钙和维生素D，改善骨密度。
2、阿仑膦酸钠片
抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失。
3、骨化三醇软胶囊
促进肠道钙吸收，调节骨代谢。
骨折恢复期间应避免剧烈运动，保证充足睡眠，定期复查骨愈合情况，必要时进行康复训练。

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桡骨骨折后的康复训练

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