儿童空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L,实际数值受年龄、饮食、运动、疾病等因素影响。
新生儿血糖正常范围较宽(2.8-7.0mmol/L),1岁以上儿童逐渐接近成人标准,青春期可能因激素变化出现短暂波动。
高糖饮食可能导致餐后短暂升高,家长需控制孩子甜食摄入,建议选择低升糖指数食物如全麦面包、燕麦等。
适量运动可帮助维持血糖稳定,但剧烈运动后可能出现反应性低血糖,建议家长监测运动前后血糖变化。
1型糖尿病患儿血糖持续超标,可能伴有多饮多尿症状;应激状态如发热时可能出现暂时性高血糖,需及时就医排查。
建议家长定期监测儿童血糖,发现异常及时就医,日常注意均衡饮食与规律运动,避免含糖饮料摄入。