手腕脚腕疼可能由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,通常表现为局部肿胀、活动受限等症状。
剧烈运动或意外扭伤可能导致韧带拉伤或软组织损伤,急性期需制动冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏等药物缓解疼痛。
长期重复性动作或姿势不当会造成肌腱炎,建议调整工作姿势并佩戴护具,疼痛明显时可使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等口服药物。
关节退行性变可能与年龄增长、肥胖等因素有关,表现为晨僵和活动后疼痛,可通过关节腔注射玻璃酸钠,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物改善。
自身免疫异常导致的对称性关节肿痛,需进行抗风湿治疗,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片等药物控制病情进展。
日常注意关节保暖,避免提重物及长时间保持同一姿势,若疼痛持续加重或伴有关节变形应及时就诊风湿免疫科。