口里有胃气可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
进食过快、暴饮暴食或食用产气食物如豆类、洋葱等可能导致胃气上逆。建议调整饮食习惯,细嚼慢咽,避免产气食物。
精神压力或作息不规律可导致胃肠蠕动异常,表现为腹胀、嗳气。可通过规律作息、腹部按摩缓解症状。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能引发胃黏膜炎症,常伴胃痛、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
食管下括约肌功能障碍导致胃内容物反流,典型症状为烧心、口苦。治疗需用雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物控制。
日常注意避免饭后立即平卧,睡眠时可抬高床头,减少高脂辛辣饮食摄入。