类风湿关节炎疼痛主要表现为晨僵、对称性关节肿痛、活动后减轻、休息后加重等特点。
1、晨僵
晨起时关节僵硬感持续超过1小时,可能与夜间关节液积聚及炎症介质堆积有关,热敷和轻柔活动可缓解症状。
2、对称性疼痛
通常累及双侧近端指间关节、掌指关节等小关节,与自身免疫攻击滑膜导致炎症有关,需进行抗风湿治疗。
3、活动缓解
适度活动后疼痛减轻是特征性表现,因运动促进滑液循环,但过度活动会加重损伤,建议进行游泳等低冲击运动。
4、夜间加重
夜间静息时疼痛加剧与炎症因子昼夜节律分泌相关,可抬高患肢并使用非甾体抗炎药控制炎症。
建议保持关节保暖,避免潮湿寒冷环境,定期监测炎症指标,在风湿免疫科医师指导下进行规范化治疗。