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胳膊疼肌肉疼什么原因

男，44岁

病情描述:

胳膊疼肌肉疼什么原因

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊疼肌肉疼可能由肌肉劳损、运动损伤、颈椎病、风湿性关节炎等原因引起。
1、肌肉劳损：
长时间保持同一姿势或重复动作可能导致肌肉劳损，表现为局部酸痛。建议适当休息，热敷缓解症状，避免过度使用患肢。
2、运动损伤：
运动时姿势不当或用力过猛可能造成肌肉拉伤，伴随肿胀和活动受限。急性期可冷敷，恢复期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
3、颈椎病：
神经根受压可能引起放射性上肢疼痛，常伴颈部僵硬和手指麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗，严重者需手术减压。
4、风湿性关节炎：
自身免疫反应可能导致关节周围肌肉疼痛，晨僵明显。可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、柳氮磺吡啶肠溶片、泼尼松片等药物控制炎症。
日常注意保持正确姿势，避免提重物，疼痛持续或加重应及时就医检查。适当补充优质蛋白和维生素D有助于肌肉修复。

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