生姜加红糖水的功效与作用 - 问答频道

生姜加红糖水的功效与作用

女，63岁

病情描述:

生姜加红糖水的功效与作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

生姜加红糖水具有温中散寒、活血化瘀、缓解痛经、增强免疫力等功效，适合风寒感冒初期、胃寒腹痛、经期不适等人群适量饮用。
1、温中散寒
生姜辛温发散，红糖甘温补益，两者合用可驱散体内寒气，改善因受凉引起的胃脘冷痛、恶心呕吐等症状。风寒感冒初期饮用有助于发汗解表。
2、活血化瘀
红糖含铁元素可促进血液循环，生姜中的姜辣素能扩张血管，协同作用可缓解血瘀型痛经。月经前3天开始饮用效果更佳。
3、缓解痛经
对于寒凝血瘀型痛经，生姜红糖水能温经通络。可配合热敷下腹部，避免经期食用生冷食物。
4、增强免疫
生姜中的姜烯酚具有抗氧化作用，红糖提供能量支持，冬季适量饮用可帮助预防呼吸道感染。糖尿病患者应慎用。
建议选用老姜切片与纯甘蔗红糖熬煮，每日饮用不超过300毫升。阴虚火旺体质及血糖异常者需咨询中医师。

相关问题

贫血者勿过度运动

参加体育运动能使人体力充沛，健康长寿。可是有的人参加了较为剧烈的运动之后，却出现了面色苍白、头晕目眩、心慌气促、四肢无力、精神萎靡等症状，医生检查后除发现红细胞及血红蛋白偏低外，其他一切正常，诊断为“运动性贫血”。

65778次浏览

什么是贫血？

现实生活中很多人都有过贫血的现象，不过并没有多少人对此引起高度重视，在他们看来只要多补点血就可以了，反正也不是什么大毛病。对此，专家表示：这是一种错误的观点。实际上贫血也是一种疾病，大伙应该严阵以待，尽量远离它。　　在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫

61630次浏览

贫血的实验室检查

进行贫血的检查时实验室检查是必须要做的，许多贫血患者都是依据这种检查方法确诊贫血的，对及时发现贫血是非常有益的。那常见的这种贫血的检查方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的贫血的检查的方法。一般，常见的贫血的检查方法有： 1、血象：呈现典型的小细胞低色

66494次浏览

关于产妇贫血的危害

由于各位准妈妈的体质不同的原因，有很多新妈妈会在生完宝宝后得产后贫血，有的贫血是在妊娠期间的贫血没有得到改善，有的则是在生产的时候大量失血导致的，无论是那种原因导致的贫血，它的危害是很大的，下面介绍一下产妇贫血的危害。

59095次浏览

贫血的治疗过程中应该怎样护理

在贫血的治疗中除了合理治疗之外，再结合良好的贫血护理，对于贫血的治疗非常有帮助。关于这些具体的贫血的治疗过程中的护理方法，接下来我们一起来看一下吧。 1.出血：出血是贫血最常见的病因之一，又因不同之原因引起的，给予适当止血措施是很重要的，月经过多可用手术或荷尔蒙治疗，再予以原因治疗贫血，贫血是可以治

56887次浏览

热门医生