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土豆片敷眼去黑眼圈法

男，40岁

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土豆片敷眼去黑眼圈法

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高峰副主任医师山东省立医院

土豆片敷眼对缓解轻度黑眼圈有一定辅助作用，黑眼圈可能由熬夜、血液循环不良、过敏性鼻炎、遗传因素等原因引起。
1、熬夜
长期熬夜导致眼周微循环障碍，可通过调整作息、冷热交替敷眼改善，无须用药。
2、血液循环不良
用眼过度或年龄增长使眼周血管淤滞，建议配合眼部按摩与维生素E乳膏局部涂抹。
3、过敏性鼻炎
鼻窦充血引发静脉回流受阻，需使用氯雷他定片控制过敏反应，联合糠酸莫米松鼻喷雾剂。
4、遗传因素
先天性眼周皮肤薄弱者需加强防晒，必要时采用激光治疗，可选用氨甲环酸精华辅助改善。
日常可配合食用富含维生素K的西蓝花、猕猴桃等食物，避免揉眼及过度用眼，症状持续加重需就诊皮肤科或眼科。

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