类风湿理疗主要通过热疗、水疗、电疗、运动疗法等方式缓解关节疼痛、改善活动功能、延缓病情进展、减少药物依赖。
1、热疗
通过红外线或蜡疗促进局部血液循环,缓解晨僵和关节肿胀,适合轻度关节炎症期使用。
2、水疗
利用温水浮力和阻力进行关节活动训练,可减轻负重关节压力,水温维持在36-38摄氏度效果最佳。
3、电疗
低频脉冲电流刺激可阻断痛觉传导,高频透热能改善滑膜炎症,需在专业指导下控制电流强度。
4、运动疗法
定制化的关节活动度训练和肌力练习有助于保持关节功能,水中太极等低冲击运动适合中重度患者。
理疗需配合抗风湿药物使用,急性发作期应暂停热疗,所有理疗方案须由康复科医师评估后实施。