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甲亢能吃什么和不能吃什么

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甲亢能吃什么和不能吃什么

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朱明炜主任医师北京医院

甲状腺功能亢进症患者可以适量吃高蛋白食物、低碘食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物，也可以遵医嘱吃甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔、碳酸锂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、高蛋白食物
甲状腺功能亢进症患者代谢旺盛，需要补充优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2、低碘食物
限制碘摄入有助于控制甲状腺激素合成，建议选择无碘盐、淡水鱼类等低碘食材。
3、富含维生素
维生素B族和维生素C有助于改善代谢，可多食用新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃等。
4、富含矿物质
钙、镁等矿物质对预防骨质疏松有帮助，可适量食用芝麻、豆腐等含矿物质丰富的食物。
二、药物
1、甲巯咪唑
通过抑制甲状腺过氧化物酶减少激素合成，需定期监测肝功能。
2、丙硫氧嘧啶
适用于妊娠期甲亢患者，需注意可能引起的粒细胞减少。
3、普萘洛尔
用于缓解心悸、手抖等交感神经兴奋症状，哮喘患者禁用。
4、碳酸锂
作为二线用药可抑制甲状腺激素释放，需密切监测血锂浓度。
避免食用海带、紫菜等高碘食物，限制咖啡因摄入，保持规律作息，定期复查甲状腺功能。

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