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膝关节微创矫形术后能蹲吗

女，51岁

病情描述:

膝关节微创矫形术后能蹲吗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

膝关节微创矫形术后能否下蹲需根据恢复阶段和康复情况决定，通常术后3个月内需避免完全深蹲。
1、恢复阶段
术后早期关节稳定性较差，完全下蹲可能增加假体负荷或影响软组织愈合，建议在康复师指导下逐步恢复活动范围。
2、手术方式
部分保留交叉韧带的微创术式比传统置换术更利于保持膝关节屈曲功能，但仍需遵循循序渐进原则。
3、肌力训练
股四头肌和腘绳肌的力量恢复是关键，通过直腿抬高、弹力带训练等可增强关节稳定性，为下蹲动作奠定基础。
4、假体类型
高屈曲度假体设计允许更大活动度，但实际功能仍受个体骨质条件、术后康复质量等因素制约。
术后饮食可适量补充富含优质蛋白的鱼类、乳制品，配合维生素D促进骨骼修复，康复期间建议使用助行器辅助活动。

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