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大椎穴的准确位置

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大椎穴的准确位置

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，取穴时可低头触摸颈部最突出的骨节下方。
1、取穴方法
正坐低头，颈部后正中线可触及明显骨性突起为第七颈椎，其下方凹陷即为大椎穴。
2、解剖定位
大椎穴对应解剖位置为第七颈椎与第一胸椎之间，深层有斜方肌、头夹肌等肌肉分布。
3、体表标志
该穴位于后发际正中直上1寸处，与两侧肩峰连线的中点相平，是督脉重要腧穴。
4、功能主治
大椎穴具有清热解表、通阳理气作用，常用于感冒发热、项强头痛等症的治疗。
日常按压大椎穴可缓解颈部疲劳，操作时注意力度适中，孕妇及局部皮肤破损者慎用。

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