权威问答
骨盆不正可能表现为腰骶部疼痛、步态异常、下肢不等长、脊柱侧弯等症状，早期多为局部不适，进展期可出现功能受限。
骨盆倾斜导致肌肉韧带受力不均，引发慢性劳损性疼痛，可通过核心肌群训练、手法复位缓解，严重时需使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物镇痛。
骨盆旋转会影响髋关节运动轨迹，表现为跛行或鸭步，需通过步态分析评估，配合矫形鞋垫和物理治疗改善。
结构性骨盆倾斜可能导致功能性腿长差异，可通过X线测量差距，使用足跟垫或定制矫形器进行代偿性矫正。
长期骨盆不正可能继发代偿性脊柱弯曲，青少年需佩戴支具干预，成人可尝试施罗特体操，严重侧弯需手术矫正。
建议避免长期单侧负重，睡眠时采用仰卧位并在膝下垫枕，定期进行游泳等对称性运动帮助骨盆复位。
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