权威问答
脚踝骨疼可能由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术修复等方式治疗。
剧烈运动或意外扭伤可能导致韧带拉伤或骨折。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂、氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛肿胀。
长期负重行走或姿势不当会造成肌腱炎。建议减少站立时间，穿戴护踝支撑，配合超声波治疗。发作时可使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠贴剂。
可能与年龄增长、肥胖等因素有关，表现为晨僵和活动受限。需控制体重并补充钙剂，急性期使用玻璃酸钠注射液、氨基葡萄糖胶囊、醋氯芬酸肠溶片。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积，常见夜间突发剧痛。需低嘌呤饮食并服用非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片。发作时可关节腔注射糖皮质激素。
日常避免穿高跟鞋，运动前做好热身，疼痛持续超过3天或伴发热需及时骨科就诊。
2025-10-22
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