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枸杞子泡水的功效与作用

男，61岁

病情描述:

枸杞子泡水的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

枸杞子泡水具有滋阴补肾、养肝明目、增强免疫、延缓衰老等功效，适合长期适量饮用。
1、滋阴补肾
枸杞子归肝肾经，所含枸杞多糖能改善肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗，可与桑葚配伍增强效果。
2、养肝明目
玉米黄素和胡萝卜素可保护视网膜细胞，缓解视疲劳，对长期用眼人群尤为适宜，建议搭配菊花冲泡。
3、增强免疫
枸杞多糖能激活巨噬细胞活性，提高机体抗病能力，但感冒发热期间应暂停饮用避免助热。
4、延缓衰老
所含甜菜碱和硒元素具有抗氧化作用，可清除自由基，建议每日用量不超过15克以免上火。
饮用时建议选择无硫熏蒸的优质枸杞，搭配红枣或龙眼肉可调和药性，脾胃虚寒者应减少用量。

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贫血怎么治疗快

贫血这种情况在日常中，相信大家已经见怪不怪了，诱发该情况出现的因素特别多，比如营养不良，发生了溶血情况，亦或是车祸、分娩造成的大出血等，都可能会导致贫血的出现，不同的原因有不同的治疗方式。治疗贫血的常见方式主要有药物、饮食调理等，只有找准贫血的原因，对症下药，才可快速治疗贫血。

孕妇轻微贫血应该怎么办

轻微贫血的范围是比较广泛的，孕妇应该要慎重的应对这个问题，需要结合实际检查结果来确定具体的原因，可以在生活中做出饮食的调整，可以适当的补充叶酸，也可以在医生的指导下使用一些补充铁元素的药物，当然具体的处理办法还应该要具体分析。

贫血吃什么

当我们人们如果患有贫血的时候，会经常感觉到四肢无力，干什么事情都提不起力气和精神影响了我们的正常的生活和工作。而且贫血也会造成一些其他的危害，贫血的时候我们可以吃一些动物的肝脏和禽蛋类，吃一些胡萝卜和莲藕等蔬菜，可以吃一些大枣，桂圆等干果类。并且贫血的人不要喝茶和咖啡。

治贫血的药

最常见贫血造血原料缺乏出现的贫血，此时要补充造血原料，此时可吃些铁剂、维C，治疗出现缺铁类型的贫血。而对巨幼细胞类型的贫血，可口服叶酸片及应用B12来治疗。而对出现的再生障碍性贫血，就需要化疗控制病情的发展。

血常规能检查贫血吗

出现贫血的情况，是可以通过血常规的方法来进行检查的。通过血常规的检查会得出化验单，若患者的血红蛋白值域低于110g/L，则表示出现了贫血的情况，需要及时进行治疗。最好是采用对因治疗以及对症治疗这两种方式。

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