月经持续四天未结束多数属于正常范围。正常月经周期通常持续3-7天,实际时间受激素水平、子宫内膜厚度、精神压力、疾病因素等影响。
1、激素波动
青春期或围绝经期女性易出现激素分泌不稳定,可能延长经期。建议保持规律作息,避免过度节食。
2、内膜增厚
子宫内膜过度增生会导致脱落时间延长。可通过超声检查评估厚度,必要时使用黄体酮胶囊调节周期。
3、情绪应激
长期焦虑可能通过下丘脑-垂体轴影响月经。正念冥想和心理咨询有助于改善。
4、器质病变
子宫肌瘤或腺肌症可能导致经期延长,常伴痛经或经量增多。确诊需结合超声和宫腔镜检查。
若出血超过7天或伴随头晕乏力,建议妇科就诊排查贫血或内分泌疾病,日常注意补充含铁食物。