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怎么才可淡化黑眼圈

女，40岁

病情描述:

怎么才可淡化黑眼圈

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高峰副主任医师山东省立医院

淡化黑眼圈可通过规律作息、局部护理、饮食调整、医疗美容等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循环不良、色素沉着、遗传因素等原因引起。
1、规律作息
长期熬夜导致眼周微循环障碍，建议固定就寝时间，保证每日7小时睡眠，午间可闭目休息20分钟。
2、局部护理
冷敷可收缩血管减轻青黑色，温热敷促进淤血消散，配合含维生素K或咖啡因的眼霜帮助改善局部循环。
3、饮食调整
补充富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，增加铁元素摄入如动物肝脏，减少高盐饮食预防水肿型黑眼圈。
4、医疗美容
顽固性色素型黑眼圈可考虑激光治疗，血管型可采用射频或填充术，需经皮肤科医生评估后选择合适方案。
日常避免用力揉眼，防晒时优先选择物理防晒霜，持续两个月无改善建议就诊排查贫血或肝肾疾病。

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黄褐斑会复发吗

黄褐斑若没有完全去除病因或没有做好防护工作，病情复发可能性很大。激素水平变化、紫外线照射、精神压力大等因素都会诱发黄褐斑复发。

黄褐斑怎么回事

出现黄褐斑的情况，不管是对男生还是女生，都是十分不美观的，出现黄褐斑的原因，一般是因为长期在日光的照射下而导致的，也有可能是因为情绪变化大，而导致黄褐斑的出现。另外身体当中的激素变化，更容易出现黄褐斑泛滥，所以想要去除黄褐斑，可以通过手术、面膜等方法，来对皮肤进行保护。

黄褐斑注意事项是什么

黄褐斑其实在医疗美容界是有很好的治疗效果的，但是治疗之后护理不得当也会出现反复的情况。这就要求我们日常对于黄褐斑的护理要密切的重视。像脸部最重要的预防和治疗黄褐斑的方法就是，补水和防晒，只有做到这两点才能保证我们皮肤的水润不干燥。这也是黄褐斑患者最应该注意的事项。

产后黄褐斑怎么去除

想要去除黄褐斑，首先要注意防晒，以免加重黄褐斑的问题。平时可以通过多补充维生素c，多吃易于消化和营养丰富的食物，保持大便通畅、缓解黄褐斑症状。除此之外，还可以通过外用药物涂抹皮肤以及内服中药，来解决黄褐斑问题。要注意的是，如果女性仍然处于哺乳期，不建议使用药物去除黄褐斑，即使要使用药物，也要在医生的指导下进行，以免药物对宝宝产生不利影响。

黄褐斑产生的原因是什么

皮肤上出现黄褐斑的原因较多，怀孕、口服避孕药、出现生殖系统疾病、全身慢性疾病、使用劣质化妆品、缺乏某些营养或受到紫外线的照射等原因，都可以导致皮肤上出现黄褐斑，黄褐斑与遗传因素也有一定的关系，想要祛除黄褐斑，需要进行正确的医疗手段，患者需要进行详细的检查后，听从医生的意见，在选择是否应该祛除黄褐斑。

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