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手腕筋包怎么治疗

女，56岁

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手腕筋包怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手腕筋包通常由腱鞘囊肿、肌腱炎、外伤性血肿、类风湿结节等原因引起，可通过穿刺抽吸、药物治疗、物理治疗、手术切除等方式治疗。
1、穿刺抽吸：
适用于较小的腱鞘囊肿，医生会用无菌针头抽取囊液并注射抗炎药物，操作简单但存在复发概率。
2、药物治疗：
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解炎症疼痛，局部可涂抹氟比洛芬凝胶贴膏，严重者需口服泼尼松等糖皮质激素。
3、物理治疗：
超声波或红外线理疗有助于促进局部血液循环，配合腕部制动和热敷可减轻肿胀，每日重复进行15-20分钟。
4、手术切除：
反复发作或压迫神经的囊肿需行开放性手术或关节镜微创手术，术后需石膏固定2-3周防止肌腱粘连。
避免手腕过度用力，发作期可佩戴护腕支撑，若出现持续疼痛或活动障碍应及时复查。

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