胳膊肘疼感觉里面的筋疼可能由肌肉劳损、肌腱炎、肘关节滑膜炎、神经压迫等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术松解等方式治疗。
过度使用手臂导致肌肉微损伤,表现为肘部酸痛无力。建议减少提重物,局部热敷促进血液循环。
反复摩擦引发肌腱退变,可能出现局部压痛和活动弹响。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用抗炎药物。
可能与风湿免疫疾病或创伤有关,常伴关节肿胀发热。需口服塞来昔布胶囊配合超声波治疗,严重者需关节腔穿刺。
尺神经卡压时会产生小指放射痛,肌电图可确诊。保守治疗无效需行肘管切开减压术。
避免长时间保持屈肘姿势,运动前充分热身,若疼痛持续超过两周或出现麻木需骨科就诊。