跟骨骨折后不建议饮酒。酒精可能延缓骨折愈合、增加出血风险、干扰药物代谢,并可能加重疼痛或肿胀。
酒精抑制成骨细胞活性,影响钙质吸收,导致骨折愈合时间延长。建议骨折期间避免饮酒,保证充足蛋白质和维生素D摄入。
酒精具有扩张血管作用,可能增加骨折部位出血概率。尤其术后或急性期饮酒可能加重局部血肿。
酒精与非甾体抗炎药合用可能增加胃肠刺激,与镇痛药合用可能增强中枢抑制作用。服用对乙酰氨基酚期间饮酒可能加重肝脏负担。
酒精代谢会导致局部血管通透性改变,可能加重患肢肿胀。部分人群饮酒后痛阈降低,可能感知更多不适。
骨折恢复期应保持均衡饮食,适当补充乳制品、深海鱼等富含钙和维生素D的食物,严格遵医嘱进行康复训练。