塌肩可能由斜方肌、前锯肌、菱形肌或三角肌瘫痪引起,常见于神经损伤或肌肉病变。
1、斜方肌瘫痪
斜方肌瘫痪多因副神经损伤导致,表现为肩部下垂、耸肩无力,可通过神经电刺激或康复训练改善。
前锯肌功能丧失常与胸长神经受压有关,典型症状为肩胛骨翼状突起,需针对神经压迫原因进行治疗。
3、菱形肌损伤
菱形肌瘫痪多由肩胛背神经损伤引发,患者无法内收肩胛骨,物理治疗结合营养神经药物可能有效。
4、三角肌功能障碍
三角肌瘫痪常见于腋神经损伤,表现为肩关节外展困难,严重者需手术修复神经或肌腱转位。
建议出现塌肩症状时尽早就医评估,针对性进行肌力训练,避免提重物加重肌肉负担,同时保证优质蛋白摄入促进肌肉修复。