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足根底滑膜炎怎么治疗

男，30岁

病情描述:

足根底滑膜炎怎么治疗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

足跟滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。足跟滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫疾病等原因引起。
1、休息制动
减少足部负重活动，使用矫形鞋垫减轻跟骨压力。急性期可短期拄拐行走，避免患处受凉。
2、物理治疗
采用超声波、冲击波等理疗促进炎症吸收。每日冰敷15分钟缓解肿胀，后期可改用热敷改善循环。
3、药物治疗
可能与关节退变、滑膜增生等因素有关，通常表现为晨僵、局部压痛等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、地奥司明片等药物。
4、手术治疗
可能与滑膜严重增生、关节结构破坏等因素有关，通常表现为持续性疼痛、活动受限等症状。保守治疗无效时可选择关节镜下滑膜切除术或跟骨成形术。
日常避免长时间站立行走，控制体重减轻足部负荷，选择软底缓冲性能好的运动鞋。

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