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运动磕破膝盖怎么治疗

女，35岁

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运动磕破膝盖怎么治疗

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

运动磕破膝盖可通过清洁消毒、止血包扎、预防感染、促进愈合等方式治疗。膝盖破皮通常由外力摩擦、皮肤破损、细菌侵入、伤口处理不当等原因引起。
1、清洁消毒
用生理盐水冲洗伤口去除沙砾，碘伏棉球由中心向外环形消毒，避免使用酒精刺激创面。家长需检查儿童伤口深度，若污物嵌入较深应就医清创。
2、止血包扎
无菌纱布按压止血5分钟，渗血较多可用云南白药粉外敷。弹性绷带包扎不宜过紧，每日更换敷料观察愈合情况。
3、预防感染
浅表伤口可外用莫匹罗星软膏，深部损伤需口服头孢克洛。若出现红肿热痛或渗液，提示可能发生蜂窝织炎或化脓性关节炎。
4、促进愈合
重组人表皮生长因子凝胶可加速修复，维生素E乳膏减少瘢痕。糖尿病患者或伤口超过1周未愈，需排查下肢血管病变。
恢复期保持伤口干燥，避免剧烈运动造成二次损伤，适量补充维生素C和优质蛋白有助于组织修复。

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