颈椎间盘突出症可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。颈椎间盘突出症通常由长期姿势不良、椎间盘退行性变、外伤、遗传因素等原因引起。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛,神经营养药如甲钴胺促进神经修复,需严格遵医嘱使用。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗改善局部血液循环,中频电刺激缓解肌肉紧张,需由专业康复师操作。
前路椎间盘切除融合术适用于严重压迫病例,人工椎间盘置换术可保留颈椎活动度,手术需评估突出程度和神经损伤情况。
颈椎稳定性训练增强深层肌肉力量,麦肯基疗法改善颈椎活动度,游泳等低冲击运动有助于维持治疗效果。
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,定期进行颈椎保健操,症状加重时及时复诊。