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两侧髋骨疼痛的原因有哪些

女，51岁

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两侧髋骨疼痛的原因有哪些

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

两侧髋骨疼痛可能由肌肉劳损、骨关节炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎等原因引起。
1、肌肉劳损：
长时间保持不良姿势或过度运动可能导致髋部肌肉劳损，表现为酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
2、骨关节炎：
髋关节退行性变可能引发慢性疼痛和僵硬感，通常与年龄增长或肥胖有关。治疗包括非甾体抗炎药、关节腔注射和物理治疗。
3、股骨头坏死：
股骨头缺血性坏死会导致进行性髋部疼痛，常见于长期使用激素或酗酒者。需通过核磁共振确诊，早期可采用减压手术，晚期需关节置换。
4、强直性脊柱炎：
这种自身免疫性疾病常累及骶髂关节和髋关节，晨僵和夜间痛是典型症状。生物制剂联合康复训练是主要治疗手段。
日常应避免久坐和剧烈运动，超重者需控制体重，疼痛持续超过两周或伴发热需及时就诊。

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