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艾叶洗澡的功效与作用

男，29岁

病情描述:

艾叶洗澡的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

艾叶洗澡具有温经散寒、祛湿止痒、抗菌消炎、促进血液循环等功效，适用于风寒湿痹、皮肤瘙痒、湿疹等问题。
1、温经散寒
艾叶性温，能驱散体内寒湿之气，改善手脚冰凉、关节冷痛等症状。风寒感冒初期可用艾叶煮水泡澡发汗。
2、祛湿止痒
艾叶挥发油对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，可缓解湿疹、荨麻疹等皮肤问题引起的瘙痒。
3、抗菌消炎
艾叶含桉叶素等成分，对多种真菌和细菌有抑制作用，有助于预防皮肤感染，辅助治疗足癣等浅表真菌病。
4、促进循环
艾叶洗澡时产生的温热效应能扩张毛细血管，加速新陈代谢，适合久坐人群改善局部血液循环。
皮肤破损、过敏体质及孕妇慎用，水温不宜超过40℃，洗浴后注意保暖并及时补水。

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