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坐月子可以吃白萝卜吗

女，25岁 2022-08-30 18:32

病情描述:

坐月子可以吃白萝卜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高珊副主任医师中日友好医院 2022-08-30 19:31

坐月子可以吃白萝卜。因为白萝卜里面含有丰富的维生素和其他的微量元素，不仅能够为身体补充营养，同时还可以促进肠胃蠕动，能够缓解产后因为身体虚弱导致胃肠功能下降，避免引发便秘等问题。但是由于白萝卜属于产气食物，不要过多进食，少量即可。在坐月子间尽量多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，能够加快身体尽快恢复。

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