H型高血压可通过调整饮食、补充叶酸、控制血压、定期监测等方式治疗。H型高血压通常由遗传因素、高同型半胱氨酸血症、不良生活习惯、肾功能异常等原因引起。
减少高盐高脂食物摄入,增加富含维生素B族的食物如绿叶蔬菜、全谷物,有助于降低同型半胱氨酸水平。
遵医嘱服用叶酸片,叶酸缺乏会导致同型半胱氨酸代谢障碍,可能伴随头晕、乏力等症状,可使用叶酸片、维生素B12、甲钴胺等药物。
在医生指导下使用降压药物,高血压可能由动脉硬化、血管弹性下降等因素引起,通常表现为头痛、心悸等症状,可使用依那普利、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物。
定期检测血压和同型半胱氨酸水平,及时调整治疗方案,预防心脑血管并发症的发生。
保持规律作息,适当进行有氧运动,避免吸烟饮酒,定期复查相关指标,积极配合医生治疗。