内分泌失调可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法、手术治疗等方式治疗。内分泌失调通常由压力过大、营养不良、甲状腺功能异常、垂体瘤等原因引起。
规律作息和适度运动有助于调节内分泌,减少熬夜并保持情绪稳定能改善激素分泌紊乱。
使用二甲双胍调节血糖,螺内酯对抗雄激素过多,左甲状腺素钠纠正甲状腺功能减退,需在医生指导下选择。
针对更年期或卵巢早衰患者,补充雌激素和孕激素可缓解潮热盗汗,但需严格监测激素水平。
垂体瘤或甲状腺结节导致的内分泌紊乱,经蝶窦手术或甲状腺切除术可消除病灶,术后需长期随访。
日常注意保持均衡饮食,适量摄入豆制品和坚果类食物,避免高糖高脂饮食,定期复查激素水平变化。