补钙过量可通过血钙检测、尿钙检测、症状观察及影像学检查等方式判断。主要表现有高钙血症相关症状、泌尿系统结石及血管钙化等。
血清钙浓度超过2.75mmol/L提示可能存在钙过量,需结合离子钙水平综合评估。长期过量补钙可能导致甲状旁腺功能抑制。
24小时尿钙排泄量超过7.5mmol(女性)或10mmol(男性)时需警惕,可能伴随肾结石形成风险增加。
典型表现包括顽固性便秘、多尿口渴、骨骼疼痛等。严重时可出现意识模糊、心律失常等危象。
X线或CT可发现血管钙化灶,超声能检测肾结石。骨密度检测可辅助判断钙沉积异常。
日常补钙建议优先通过饮食摄取,使用钙剂前应评估基础摄入量,定期监测血尿钙指标,出现相关症状及时就医调整方案。