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膝骨关节炎的发病年龄

男，29岁

病情描述:

膝骨关节炎的发病年龄

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

膝骨关节炎的发病年龄多在40岁以上，实际发病时间受到遗传因素、体重负荷、关节损伤、职业活动等多种因素的影响。
1、遗传因素：
家族中有膝骨关节炎病史的人群发病年龄可能提前，建议定期进行关节健康检查。
2、体重负荷：
体重超过标准会加速膝关节软骨磨损，保持合理体重有助于延缓发病。
3、关节损伤：
既往膝关节外伤或手术可能导致关节结构改变，增加早发风险。
4、职业活动：
长期从事重体力劳动或需要频繁下蹲的职业人群发病年龄相对较早。
适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，补充钙质和维生素D，有助于维护膝关节健康。

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