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腿骨头不一样骨质增生怎么办

男，25岁

病情描述:

腿骨头不一样骨质增生怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腿骨头不一样骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。骨质增生可能与年龄增长、姿势不当、骨关节炎、创伤后遗症等原因有关。
一、生活方式调整
避免长时间站立或行走，减轻关节负重。选择软底鞋减少地面冲击，体重超标者需控制体重。
二、物理治疗
通过热敷、超声波等理疗方式促进局部血液循环。进行膝关节屈伸等康复训练增强肌肉力量。
三、药物治疗
骨关节炎引发的增生可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛。
四、手术治疗
严重关节畸形或保守治疗无效时考虑关节镜清理术、人工关节置换术等手术方案。
日常注意保暖避免受凉，均衡摄入钙质与维生素D，适度进行游泳等低强度运动维持关节功能。

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