权威问答
口干口苦可通过调整生活习惯、补充水分、药物治疗、中医调理等方式缓解。口干口苦通常由饮水不足、饮食不当、口腔疾病、肝胆问题等原因引起。
避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，减少辛辣刺激性食物摄入，保持规律作息有助于改善口干口苦症状。
每日保证充足饮水量，可适量饮用淡盐水或柠檬水，避免含糖饮料，有助于缓解口腔干燥。
口腔疾病引起的口干口苦可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、人工唾液喷雾等药物；肝胆问题可考虑使用熊去氧胆酸片、茵栀黄口服液等。
中医认为口干口苦多与肝胆湿热有关，可考虑服用龙胆泻肝丸、黄连上清丸等中成药，或进行针灸调理。
日常可适量食用梨、西瓜、银耳、百合等滋阴润燥食物，若症状持续或加重应及时就医检查。
2025-10-15
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