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如何白头发变成黑头发

女，34岁

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如何白头发变成黑头发

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聂小娟副主任医师山东省立医院

白发变黑发可通过营养补充、头皮按摩、药物治疗、中医调理等方式改善，通常与黑色素合成减少、毛囊老化、遗传因素、慢性疾病等原因有关。
1、营养补充
缺乏铜、铁、维生素B12等微量元素可能导致白发，建议增加动物肝脏、黑芝麻、紫菜等富含微量元素的食物，必要时可遵医嘱服用复合维生素片、蛋白锌口服液、多维元素胶囊等。
2、头皮按摩
每日用指腹轻叩头皮促进血液循环，配合使用含生姜提取物的洗发产品，有助于激活毛囊黑色素细胞功能，改善局部微循环。
3、药物治疗
病理性白发可能与甲状腺功能异常、白癜风等有关，表现为区域性白发增多，可遵医嘱使用米诺地尔酊、复方斯亚旦生发酊、斑秃丸等药物调节毛囊代谢。
4、中医调理
肝肾不足型白发可表现为头发稀疏干枯，伴有腰膝酸软，可采用制何首乌、熟地黄、枸杞子等中药配伍调理，或服用七宝美髯丹、养血生发胶囊等中成药。
保持规律作息与适度运动，避免频繁烫染头发，每日梳头100次可刺激头皮血液循环，白发较多建议至皮肤科或中医科就诊评估。

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麻疹症状

得了麻疹之后最先出现的症状就是体温会突然上升，这个时候患者会持续高热。然后患者的口腔内就会开始出现白色的斑疹，皮肤也会开始出现皮疹，这种皮疹会逐渐从耳后扩散到全身。严重患者会鼻子出血。

打麻腮风疫苗会发烧吗

注射麻腮风疫苗并不是每一个人都可能会发烧，只是其中的一部分，在选择注射疫苗之后也一定要多注意休息，当天内不应该洗澡，在患有疾病的过程中也不应该选择注射，另外也同样应该选择留观30分钟，一旦出现异常的现象也必须要马上处理。

打完麻疹疫苗发烧多久

许多人在打完麻疹疫苗之后会有发烧的症状，一般发烧可持续2~3天，体温不高于38.5度。在发烧期间，不建议用退烧药治疗，只要注意休息，多喝水即可。但如果体温持续高于38.5度，有可能合并感染，这种情况下应及时到医院检查治疗。

打麻风疫苗不能吃什么

在打完麻风疫苗以后，人不能够吃会过敏或容易导致自己身体过敏的食物，比如海鲜类食物等，同时也不要吃太过油腻及辛辣刺激类食物。另外，在打完疫苗以后，建议多喝水以及做好保暖工作，还需要对针眼处进行湿敷。

麻腮风疫苗预防什么病

麻腮风疫苗的主要目的就是帮助人身体预防麻疹、流行性腮腺炎以及风疹等容易发作在孩子身体上的呼吸道急性病症。而接种该疫苗有很多事项需要注意，比如身体患有感染性以及肾脏方面疾病的人不能接种等。另外，在接种该疫苗半小时内最好保持空腹状态。

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