血糖升高可能由糖耐量异常、空腹血糖受损、1型糖尿病、2型糖尿病等原因引起,诊断标准包括空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L。
糖耐量异常指餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,可能与肥胖、缺乏运动等因素有关,建议通过饮食控制和增加运动改善。
空腹血糖受损指空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间,通常与胰岛素抵抗相关,需减少精制糖摄入并定期监测血糖。
1型糖尿病多与自身免疫破坏胰岛β细胞有关,表现为三多一少症状,需终身胰岛素治疗,可使用门冬胰岛素、甘精胰岛素等。
2型糖尿病主要因胰岛素抵抗伴分泌不足,常见于中老年群体,治疗包括二甲双胍、格列美脲等药物配合生活方式干预。
确诊糖尿病需通过静脉血检测,日常应保持低GI饮食和规律运动,避免空腹血糖超过6.1mmol/L或随机血糖超过7.8mmol/L。