有糖尿病能吃橘子吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

有糖尿病能吃橘子吗

男，36岁

病情描述:

有糖尿病能吃橘子吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

毕叶副主任医师山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃橘子，橘子属于低升糖指数水果，建议选择新鲜橘子并控制单次摄入量约100克，避免在血糖波动较大时食用。
1、升糖指数低
橘子升糖指数约为40，属于低升糖水果，其膳食纤维和果胶可延缓糖分吸收，建议在两餐之间食用。
2、维生素丰富
橘子富含维生素C和B族维生素，有助于改善微循环，但需注意避免与磺脲类降糖药同服。
3、糖分含量
每100克橘子含碳水化合物约12克，食用时应计入当日总碳水化合物摄入量，推荐替代部分主食。
4、个体差异
需根据患者具体血糖控制情况调整，食用后2小时需监测血糖，合并肾病者需注意钾摄入量。
建议选择连橘络一起食用，避免榨汁，同时配合血糖监测和规律用药，保持每日水果总量不超过200克。

相关问题

相关文章

女性更年期综合征有哪些症状

更年期综合症是一种起因较为复杂的疾病，会有较多女性出现该病的症状，导致患者的脾气暴躁，且会影响到患者的月经周期，导致患者的身体不适，各位女性朋友要谨防该病的出现，日常生活中全面了解疾病的症状表现，尤其是发病后需要积极的治疗。

如何缓解更年期综合征

更年期综合征主要是一种由于卵巢出现老化，导致体内雌激素下降，从而产生更年期综合征。对于这种情况可以通过饮食、锻炼、家人的关心及开导、户外活动等方法来进行缓解。

失眠盗汗是更年期综合征吗

失眠盗汗并非完全是更年期综合征引起，可能由生理因素或环境因素引起，若精神情绪过于紧张、饥饿或年龄增长，都可引发失眠盗汗疾病。

更年期女性阴道干怎么办

更年期女性阴道干涩，可以先接受一般治疗，可议饮食补充雌性激素，多吃蜂王浆和豆制品，并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗，这样阴道就能快速恢复水润。

女人收经后有什么反应

女人收经后可能会出现心悸失眠的反应，夜间的睡眠质量明显下降。还会有关节疼痛的症状，有时也会表现为肢体不灵活。部分女性会有身体肥胖以及情绪变化等表现。

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：情感性心境障碍、精神分裂症、心理障碍

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态