严重的颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期劳损、椎间盘退变、骨质增生、脊髓压迫等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于消除炎症,配合中医推拿改善局部血液循环。物理治疗适用于轻中度神经根型颈椎病。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。药物治疗需在医生指导下进行。
射频消融术可靶向处理压迫神经的椎间盘,椎间孔镜技术能直接摘除突出髓核组织。微创治疗适用于保守治疗无效的病例。
前路椎间盘切除融合术解除脊髓压迫,后路椎管扩大成形术缓解椎管狭窄。手术适用于存在明显脊髓损伤或严重神经功能障碍者。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,工作时保持正确坐姿,适当进行颈部肌肉锻炼。