口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善口腔清洁、调整饮食、治疗原发病等方式缓解。
未及时清洁牙齿导致食物残渣发酵,细菌滋生产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期吸烟饮酒。减少刺激性食物摄入,餐后咀嚼西芹或苹果帮助清洁口腔。
可能与龋齿、牙周炎、舌苔过厚等因素有关,常伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行牙周治疗,可使用甲硝唑口颊片、替硝唑胶囊等抗厌氧菌药物。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,多伴反酸嗳气。需完善胃镜检查,可选用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸护胃药物。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,持续两周未缓解需排查消化系统疾病。