月经期间饮酒可能加重痛经、延长经期或导致月经紊乱,常见影响包括血管扩张加剧出血、肝脏代谢负担增加、激素水平波动以及胃肠道刺激。
酒精会扩张血管,可能增加子宫血流速度导致经量增多。建议避免饮用红酒、白酒等高酒精饮品,可改用红糖姜茶等温热饮品缓解不适。
经期肝脏代谢能力下降,酒精分解效率降低易引发头晕恶心。肝功能异常者可能出现转氨酶升高,需严格禁酒并监测肝功能指标。
酒精干扰雌激素代谢,可能诱发经期延长或周期紊乱。多囊卵巢综合征患者饮酒后痤疮加重概率显著上升,建议经期保持作息规律。
经期前列腺素分泌增加本就易引发腹泻,酒精会进一步刺激胃肠黏膜。既往有胃炎病史者可能出现呕血,需及时服用胃黏膜保护剂。
经期建议选择温补食物如红枣、桂圆,必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片等药物调节周期,出现严重腹痛或出血不止需立即就医。