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车前草红糖红枣枸杞煮水的功效
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车前草红糖红枣枸杞煮水的功效
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    车前草红糖红枣枸杞煮水具有利尿通淋、补血养颜、滋阴润燥等功效,适用于轻度尿道不适、气血不足、阴虚燥热等情况。

    1、利尿通淋

    车前草含桃叶珊瑚苷等成分,可促进尿液排出,缓解小便短赤症状。红糖红枣能中和车前草寒性,适合尿路轻微灼热感人群。

    2、补血养颜

    红枣含铁元素,枸杞富含枸杞多糖,配合红糖可改善面色萎黄。适用于月经后或产后轻度贫血的调理。

    3、滋阴润燥

    枸杞多糖与红枣环磷酸腺苷协同作用,能缓解眼干口燥。适合长期用眼或更年期出现的阴虚症状。

    4、健脾和胃

    红枣生姜样成分与红糖配合,可改善食欲不振。对病后虚弱导致的消化功能减弱有一定调理作用。

    饮用时建议每日不超过500毫升,连续饮用不宜超过2周。糖尿病患者慎用红糖,脾虚便溏者需减少车前草用量。

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