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肠炎在饮食上有什么忌口

女，44岁

病情描述:

肠炎在饮食上有什么忌口

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朱明炜主任医师北京医院

肠炎患者应避免食用辛辣刺激、高脂肪、生冷及粗纤维食物，可适量选择低渣、易消化的食物。
1、辛辣刺激
辣椒、花椒等辛辣调料可能刺激胃肠黏膜，加重炎症反应。
2、高脂肪
油炸食品、肥肉等高脂食物会加重肠道消化负担，可能诱发腹泻。
3、生冷食物
冰品、生鱼片等低温食物易导致胃肠痉挛，影响消化功能恢复。
4、粗纤维
芹菜、竹笋等粗纤维蔬菜可能机械性损伤肠壁，增加排便次数。
建议选择蒸煮烹调方式，少量多餐，症状缓解后可逐步尝试引入新食物。

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严重贫血怎么治

一般情况下，严重贫血可通过食疗、及时止血、补充营养元素等方式改善。具体分析如下：

贫血食疗方法有哪些

当大家体内严重缺血的时候，就说明大家的身体出现了贫血的情况，而贫血是会给大家的身体带来一系列的危害的。但是通过一些常见的饮食疗法，大家可以有效的改善自己的贫血情况，比如说通过食用面筋、龙眼肉、胡萝卜、以及猪血粥等都可以起到不错的缓解效果。

贫血的危害

贫血看似是生活中常见的一种身体毛病，但是如果长期贫血得不到纠正的话，会对身体造成许多的危害。贫血会使人的体质下降，抵抗能力降低。贫血有可能会损害心血管。贫血也有可能会损害神经系统。贫血也可能会导致消化系统异常。贫血也会对泌尿生殖系统造成损伤。

吃什么水果补血

贫血的出现也需要尽快的补血，因为所产生的危害就会有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能够达到补血的效果，比如甘蔗，桂圆，橙子，还有草莓等等，所以为了能够有效发挥补血的作用，在生活中就应该多吃一些，这就能够保证个人的健康。

中度贫血的症状

中度贫血的不良症状，首先是面色苍白头痛以及头晕，还有心慌以及胸闷等等。一旦经过运动以后，还会出现一些诸如气短以及心慌，还有胸闷等等不良症状。除此以外，还有一些患者会发生一些诸如记忆力减退、健忘，甚至是失眠等不良症状。

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