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治疗腰椎病运动方法有什么

女，39岁 2020-12-09 18:35

病情描述:

治疗腰椎病运动方法有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2020-12-09 19:26

腰椎病的要加强腰背部肌肉力量的锻炼。可以使用大雁飞的动作或桥式运动来治疗。建议到正规医院做个腰椎的核磁共振检查，如果出现腰部疼痛，可以使用一些非甾体消炎药来治疗。注意多休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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