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怎样预防哮喘即支气管哮喘

女，63岁

病情描述:

怎样预防哮喘即支气管哮喘

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王星光副主任医师山东省立医院

预防哮喘即支气管哮喘可通过避免过敏原、增强免疫力、规范用药、定期监测肺功能等方式实现。支气管哮喘的预防需结合环境控制与健康管理。
1、避免过敏原
减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内通风干燥，定期清洗床品窗帘，使用防螨材质寝具。
2、增强免疫力
适度运动如游泳、快走，保证维生素D摄入，接种流感疫苗与肺炎疫苗，减少呼吸道感染诱发哮喘的概率。
3、规范用药
遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，或白三烯调节剂如孟鲁司特钠控制气道炎症。
4、定期监测
通过峰流速仪监测肺功能变化，记录症状发作频率，及时调整治疗方案，避免急性发作导致气道重塑。
哮喘患者应戒烟并远离二手烟，寒冷天气佩戴口罩，饮食避免含亚硫酸盐的加工食品，保持情绪稳定以减少发作诱因。

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