右边肋骨下方疼痛可通过热敷缓解、调整姿势、服用非甾体抗炎药、就医检查等方式处理。该症状通常由肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、肝脏病变等原因引起。
肌肉劳损或轻微拉伤可通过局部热敷促进血液循环,每日重复进行15-20分钟,避免高温烫伤皮肤。
长期不良坐姿或剧烈运动后,应保持脊柱中立位并减少上肢负重活动,必要时使用护具固定胸廓。
肋软骨炎或软组织炎症可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物,需警惕胃肠不良反应。
胆囊炎或肝炎可能表现为右季肋区钝痛,伴随发热或黄疸时需完善超声及肝功能检查,确诊后需针对性抗感染或保肝治疗。
避免右侧卧位压迫疼痛区域,急性疼痛持续超过48小时或出现皮肤黄染、高热等症状时应立即就诊。