膝盖积液时保持轻度屈曲位更有利于吸收。积液处理方式主要有制动休息、物理治疗、药物治疗、穿刺抽吸。
急性期减少膝关节活动,避免爬楼梯或深蹲,使用护膝提供支撑,可配合冰敷减轻肿胀。
超短波治疗促进局部血液循环,超声波可加速炎症消退,需在康复师指导下进行针对性理疗。
可能与滑膜炎、骨关节炎等因素有关,通常表现为关节肿胀、活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
大量积液导致关节活动障碍时,需在无菌条件下行关节腔穿刺,同时可注射糖皮质激素控制炎症。
日常避免膝关节受凉,控制体重减轻关节负担,急性期过后可进行直腿抬高训练增强股四头肌力量。