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感冒难受发烧要如何解决

男，35岁

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感冒难受发烧要如何解决

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任冬梅副主任医师解放军960医院

感冒伴随发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、及时就医等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力下降、继发细菌感染、基础疾病加重等原因引起。
1、多饮水休息
每日饮用温水超过2000毫升帮助代谢毒素，保持8小时睡眠提升免疫力。避免剧烈运动加重心肺负担。
2、物理降温
体温低于38.5℃时用温水擦拭腋窝腹股沟，或使用退热贴。禁止酒精擦浴以免皮肤吸收中毒。
3、药物缓解
对乙酰氨基酚片可退热镇痛，盐酸伪麻黄碱缓解鼻塞，连花清瘟胶囊抗病毒。须遵医嘱使用药物。
4、及时就医
持续高热超过3天或出现胸闷气促，可能与肺炎、心肌炎等并发症有关，需完善血常规胸片检查。
发热期间可进食小米粥、雪梨羹等易消化食物，用生理盐水漱口保持口腔清洁，监测体温变化记录发热曲线。

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