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高血压病喝酒后面部脚部肿胀怎么办

男，62岁

病情描述:

高血压病喝酒后面部脚部肿胀怎么办

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龚新宇副主任医师中日友好医院

高血压病患者饮酒后出现面部及脚部肿胀可通过限制钠盐摄入、抬高下肢、药物调整、就医评估等方式缓解。该症状通常由酒精扩张血管、钠水潴留、心功能代偿不足、肾功能异常等原因引起。
1、限制钠盐
酒精及高盐饮食加重钠水潴留，需严格控制每日食盐量低于5克，避免腌制食品，同时增加含钾食物如香蕉、菠菜的摄入。
2、抬高下肢
重力性水肿时可将下肢垫高20厘米，促进静脉回流，配合轻柔向心性按摩，每次15分钟，每日重复进行。
3、药物调整
可能与利尿剂效果不足或钙拮抗剂副作用有关，表现为晨起眼睑肿胀伴血压波动，需在医生指导下调整呋塞米、螺内酯或氨氯地平等药物方案。
4、就医评估
持续肿胀需排查心力衰竭或肾病综合征，伴随呼吸困难或尿量减少时，应立即检测BNP、尿蛋白等指标，必要时进行心脏超声检查。
高血压患者应严格戒酒，每日监测血压及体重变化，选择低强度有氧运动如快走，若肿胀48小时未消退或出现胸闷症状需急诊处理。

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