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有滑膜炎怎么办呢

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有滑膜炎怎么办呢

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

滑膜炎可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、外伤感染、风湿免疫疾病、代谢异常等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动，使用支具固定患肢，避免加重滑膜刺激。慢性期可进行低强度关节活动度训练。
2、冷敷热敷
急性肿胀期采用冰袋冷敷减轻渗出，48小时后改用热敷促进血液循环。每日重复进行3-4次，每次15分钟。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛，滑膜增生明显者可关节腔注射复方倍他米松，合并感染需用头孢克洛分散片。
4、穿刺抽液
关节积液量超过50毫升时需无菌穿刺引流，严重滑膜增生者可行关节镜下滑膜切除术。术后需配合康复训练。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼等剧烈运动，可适量补充钙剂和维生素D维持骨骼健康。

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