肝火实火与虚火的主要区别在于病因、症状表现及治疗原则的不同,实火多由外感邪气或情志过激引起,虚火则与阴液亏耗相关。
实火因肝气郁结化火或湿热侵袭,常见于短期情绪波动或饮食辛辣;虚火由肝肾阴虚导致阴不制阳,多见于长期熬夜或慢性消耗性疾病。
实火表现为目赤肿痛、口苦咽干等亢盛症状;虚火以潮热盗汗、五心烦热等虚性亢奋为主,症状午后或夜间加重。
实火舌红苔黄厚,脉弦数有力;虚火舌红少苔或无苔,脉细数无力。
实火需清肝泻火,可用龙胆泻肝汤;虚火宜滋阴降火,常用知柏地黄丸,均需中医辨证后用药。
日常应避免熬夜及情绪激动,实火体质减少辛辣食物摄入,虚火体质可适量食用银耳、百合等滋阴之品。