首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

疾病百科

查疾病找医生找医院

睡眠障碍（睡眠障碍）

主页相关视频相关语音相关文章相关问答

每天脑袋昏沉怎么办绝大多数的人之所以会感觉头部昏沉，主要是由于生活规律作息不正常所导致，所以休息没有休息好的时候，就会有一些其他的不适症状。一般是需要先进行自我调养，然后再采取中医治疗的方式进行调制，如果以上这些方式都没有效，那就可以服用一些安神补脑液。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

58684 阅读 2025-11-05

睡眠障碍和失眠的区别睡眠障碍和失眠还是有很大区别的，睡眠障碍会入睡困难、睡眠不实、晨醒过早、睡不醒等症状，而是指3周以上的睡眠障碍，相比睡眠障碍是更加严重一些的。建议出现睡眠不好的时候，一定要及早的采取措施，必要的时候可以做检查，否则睡眠对身体健康影响是非常大的。

周曾马鞍山市人民医院

61256 阅读 2025-11-04

越睡越困是怎么回事越睡越困并不正常，导致这种情况发生的原因也比较多，主要包括睡前饱餐、枕头过高、枕着手睡、蒙头睡觉、储存睡眠、透支睡眠等等的情况所导致，所以要注意及时的进行调理，因为严重时会导致一些疾病的发生，比如引发糖尿病，危害到健康。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

64416 阅读 2025-11-04

一天要睡多久新生儿每天的睡眠时间大概有20~22个小时；随着年龄增长睡眠时间会逐渐的减少，青少年的睡眠时间应该在8~10个小时左右；成年人的睡眠时间要保持在7~8个小时左右；65岁以上的老人睡眠时间也应该有7~8个小时。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

60212 阅读 2025-11-03

晚上可以烧檀香睡觉吗檀香不利气味清香，而且能够对人体起到舒缓情绪以及安神助眠的功效，特别针对于情绪上出现波动或者是精神紧张的失眠人群，可以通过烧檀香缩短入眠时间。同时烧檀香还能有利于驱除体内寒气，避免因病菌感染出现的感冒、发烧等病症，对人体健康发挥积极的作用。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

76993 阅读 2025-11-03

睡觉睡不着的原因睡觉是人体补充能量的时候，一些患者常常在睡觉的时候出现失眠的情况，很容易会影响身体的健康。而造成患者睡不着觉的原因，主要是因为身体疾病所致，也有可能是因为生理因素而造成的。患者可以在睡觉几个小时进行适当地运动。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

61551 阅读 2025-11-03

人体正常睡眠时间不同年龄段的人所需要的睡眠时间是不相同的。一般年龄越小，所需要的睡眠时间越长，比如婴幼儿，一天需要保证十多个小时的睡眠时间。而老年人所需要的睡眠时间较短，如果睡眠时间太长，反而不利于老年人的身体健康。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

61392 阅读 2025-11-03

经常熬夜会有什么症状经常性熬夜对于人们的身体伤害是非常大的，往往会导致人的身体出现各种各样的不适症状，不光会导致人们的皮肤变得黯淡无光且非常粗糙，还有可能会导致人们的身体出现异常的情绪症状表现。同时不少人都会因为经常性熬夜而变得更加笨拙，并且和之前比较起来更加容易饥饿。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

57443 阅读 2025-11-03

夜班睡不着怎么办睡不着的时候是可以从两个方面来调理的，饮食调理和生活习惯调理，建议合理安排自己的休息时间，睡前洗个热水澡，还可以吃一些助睡眠的食物，像是大枣、桔橙、牛奶、鲜藕蜂蜜等，养成好的习惯，可以改善睡不着的情况。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

58539 阅读 2025-11-03

睡不着闭眼算休息吗患者闭目时，脑组织减少了主动思考的活动，减慢运行，有利于脑组织和机体的恢复，应该算是休息，但是休息程度应该不如睡眠状态。可以睡前，喝一杯牛奶，或者是听一些舒缓的音乐，睡前读一些纸质版的书，有困意时再上床休息，可以口服，右佐匹克隆三毫克，助睡眠治疗，观察疗效。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

63061 阅读 2025-11-03

首页上一页 13 141516 17 ... 37 下一页末页

相关疾病

学习技能发育障碍应激障碍歇斯底里癫狂病儿童分离性焦虑障碍儿童期情绪障碍偏执状态遗尿症乙脑伴发的精神障碍转换性障碍

本周疾病关注排行

肺炎
619 ↑
病毒性心肌炎
698 ↑
肺气肿
3812 ↑
白血病
955 ↓
关节炎
5066 ↓
高钠血症
4348 ↓
口腔溃疡
22666 ↓
月经不调
22631 ↓
白癜风
334 ↓
小儿龋齿
23316 ↓

合作伙伴：

京东健康

360搜索

中国中医科学院针灸医院

北京朝阳医院